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桜が咲いてた

2015年03月27日 15:12 (金)
MyLife

あちこちで桜が咲いていてポカポカ陽気。風もほとんどなくて絶好のコンディション。その上に出る前にダンナさんが空気圧高めでディレーラーの調整もしてくれていたので去年の11月以来のロードバイクなんですけど、とっても軽快に走れています。それともしかしたらちょっと前にやっていたインターバルトレーニングの独自アレンジ版も実は効果絶大なのかも？これからは家トレも気合いかわ入りそう。