小春日和ポタ
外に出られないような強風だった昨日とうってかわっての穏やかなポカポカした土曜日。 道の駅とおわまで来ました。 ほとんど追い風か無風で走れたの...
四万十川の秋景色
中洲が赤レンガ色に染まっています。 春や夏には見ない色なので四万十川版の紅葉と言えるかな？
朝日
日の丸構図で。
体組成計を買った
体重計が壊れたので買い替えました。 1台目はクレジットカードの貯まったポイントで交換した体重計でアナログタイプ。 お風呂の脱衣所に置いて使っ...
腰痛体操
先週の月曜日にひょんなことで腰を傷めてしまいました。 その日、旦那さんがおもしろ可笑しく失敗談を話すのに ひな壇芸人よろしく オーバーアクシ...
気が合う人
お昼に仕事に行ってる旦那さんにメールを打つ。 「今夜はインドカレーでいいかな？」 金曜日はお楽しみメニューの日。 私的にはカレーは週末のイメ...
腰痛治ったらいいな
二日前から腰痛があったのですが気候がいいので我慢できずクロスバイクで走ってきました。 今のところ痛くないのでもうちょい距離をのばしてみます。...
もうひとつのお約束
グーグルは裏切らないわ。 さっそくもう一つの定番広告を差し込んできた。 こっちの広告が表示されるようになったキッカケはこう。