朝はまだ夜中に降った雨で道路が濡れていたので散歩に行けない犬のような気分で家にこもっていましたが午後3時になって1時間でもいいから走ってこよう!とクロスバイクで片道30分行けるところまで走りました。 それだけでも身心ともにスッキリ!しました。
<画像>